Проверьте себя

Короткая викторина по теме статьи

Вопрос 1 из 5

В каком году впервые был синтезирован витамин D?

5 февраля 1928 года человечество получило то, о чём давно мечтали — возможность синтезировать витамин D, незаменимый элемент рациона. До этого миллионы людей страдали от его дефицита, а среди детей часто развивался рахит.

Кальциферолы (витамин D) — это группа жирорастворимых соединений (D1‑D5), которые регулируют обмен кальция и фосфора. Они участвуют в всасывании кальция в кишечнике, взаимодействуют с паратиреоидным гормоном и отвечают за минерализацию костей.

Почему дефицит D приводит к рахиту

В детском возрасте недостаток витамина D уменьшает запасы кальция и фосфора в костях, нарушая их рост и окостенение. В результате развивается рахит — болезнь, известная с древних времён. На картинах фламандских мастеров уже в XV веке запечатлены дети с искривлёнными позвоночниками и конечностями, а в Англии болезнь получила название «английская».

Позднее выяснилось, что активировать витамин D может только ультрафиолетовое излучение. Поэтому крупнейшие промышленные города с плотной застройкой и густым дымом стали «очагами» рахита. В 1897 году среди детей до трёх лет болезнь наблюдалась у 80 % в Москве, у 96 % в Петербурге и до 40 % в деревнях Рязанской губернии.

Открытие провитамина

Немецкий химик Адольф Виндаус, более тридцати лет исследовавший стерины, в 1928 году обнаружил эргостерол — провитамин D, который под действием ультрафиолетовых лучей превращается в эргокальциферол. За это открытие Виндаус получил Нобелевскую премию по химии.

В последующие годы (1931‑1937) учёные расшифровали химическую структуру как самого витамина D, так и его провитамина. Было подтверждено, что часть витамина образуется в коже под воздействием ультрафиолета — будь то солнечный свет или искусственное излучение кварцевой лампы.

Современные профилактические меры

Сегодня, когда механизм растройства известен, медицинские рекомендации позволяют эффективно предотвратить рахит. В крупных индустриальных регионах детям советуют не только проводить время на свежем воздухе, но и принимать препараты, содержащие витамин D. Такие меры существенно снижают риск развития заболевания и делают «злой» детский недуг почти забытым.

Часто задаваемые вопросы

Краткие ответы по теме

Витамин D – это группа жирорастворимых соединений (D1‑D5), регулирующих обмен кальция и фосфора в организме.

Недостаток витамина D снижает запасы кальция и фосфора в костях, нарушая их рост и минерализацию, что вызывает рахит.

Немецкий химик Адольф Виндаус обнаружил провитамин D (эргостерол) и за это получил Нобелевскую премию по химии.

Ультрафиолетовые лучи преобразуют провитамин D (эргостерол) в активный эргокальциферол, который участвует в усвоении кальция.

Сегодня детям советуют проводить время на свежем воздухе и принимать препараты, содержащие витамин D, особенно в индустриальных регионах.

В этот день

В Италии началось сильнейшее землетрясение, одно из самых длительных в истории

Событие

В Италии началось сильнейшее землетрясение, одно из самых длительных в истории

В 1783 году в Калабрии произошло мощнейшее землетрясение, которое длилось почти два месяца, вызвав цунами высотой до шести метров и более 70 000 погибших.

В Москве открылся «Магазин Елисеева и погреба русских и иностранных вин»

Событие

В Москве открылся «Магазин Елисеева и погреба русских и иностранных вин»

В Москве открылся легендарный «Елисеевский» — магазин и погреб вин, где от клубники до элитных деликатесов прошёл путь от 1901 года до закрытия в 2021.

Открылась первая выставка Общества художников «Бубновый валет»

Событие

Открылась первая выставка Общества художников «Бубновый валет»

Первая выставка авангардного объединения «Бубновый валет», открытая 5 февраля 1912 года, собрала работы российских и западноевропейских мастеров, привлекла бол…

Открылась первая пассажирская авиалиния

Событие

Открылась первая пассажирская авиалиния

После Первой мировой войны Германия превратила военные «двойки» в первые пассажирские лайнеры: AEG J.II, маршруты Берлин‑Веймар и Берлин‑Варнеминде, а логотип …

15 чудес Будды (Монлам Чхенмо)

Праздник

15 чудес Будды (Монлам Чхенмо)

Проведение «Великой молитвы» Монлам Чхенмо приурочено к Новому году. Со 2 по 16 лунные сутки Сагаалхи ламы будут читать особый молебен — Монлам Ченмо (Великий …

Апокриес — масленица в Греции

Праздник

Апокриес — масленица в Греции

Каждый год в феврале в Греции проходит трехнедельный карнавал — Греческая масленица! Свое название — «апокриес» — праздник берет от названия сезона, в который …

Также в этот день