Официальное признание
С 1 октября 2019 года, согласно Приказу Министерства спорта РФ № 784, в России появился официально зарегистрированный вид спорта — спортивное метание ножа. Это дисциплина, в которой участники бросают ножи в мишень, установленную на специальном деревянном стенде.
Как выглядит мишень и как считается очки
Мишень изготовлена из плотного картона и представляет собой прямоугольник, разделённый на концентрические зоны чередующегося чёрного и белого цветов. Каждая зона имеет цифровой индекс:
| Зона | Баллы |
|---|---|
| Центральная | 20 |
| Следующая к центру | 15 |
| Далее | 10 |
| Крайняя | 5 |
Правила бросков
- Дистанции: 3 м, 5 м, 7 м и 9 м.
- Количество оборотов ножа:
- 3 м – один оборот;
- 5 м – два оборота;
- 7 м – три оборота;
- 9 м – четыре оборота.
- Подходы: участник делает 3 броска в каждом подходе. Соревнования могут включать 5 или 10 подходов.
- Максимальные баллы: 60 баллов за один подход, 300 баллов за пять подходов и 600 баллов за десять подходов.
Кто стоит за развитием дисциплины
Общероссийская физкультурно‑спортивная общественная организация «Спортивное метание ножа» (ОФСОО «СМН») возглавляемая Андреем Александровичем Троховым, президентом Федерации, стала инициатором создания этого вида спорта. На сегодняшний день организация объединяет 70 субъектов РФ и проводит более 120 соревнований в год, включая региональные, всероссийские и международные чемпионаты.
Доступность и безопасность
- Здоровье: ограничений по состоянию здоровья практически нет, поэтому дисциплина популярна и среди спортсменов с ограниченными возможностями.
- Оружие: используемые ножи «СМН» и «СМН+» не считаются холодным оружием — они прошли обязательную сертификацию.
- Возраст: занятия допускаются с 7 лет, а официальные соревнования и присвоение разрядов открыты для участников от 12 лет и старше. Пожилые спортсмены также могут принимать участие без ограничений.
Что развивает метание ножа
Технически спорт требует:
- тонкого мышечного чувства;
- быстрой реакции и хорошей координации;
- точного глазомера и ощущения дистанции;
- умения контролировать мышечное напряжение и расслабление.
Психологически он способствует:
- концентрации и снятию нервного напряжения;
- развитию устойчивости к внешним раздражителям;
- укреплению воли и моральных качеств.
Таким образом, спортивное метание ножа сочетает в себе элементы точного броска, физической выносливости и психологической устойчивости, делая его привлекательным для широкого круга участников.
