29 октября в международном календаре отмечается World Psoriasis Day – день, когда внимание всего мира привлекают к проблеме псориаза и псориатического артрита. Инициатором этой даты в 2004 году выступила Международная федерация ассоциаций псориаза (IFPA).
Почему эта дата важна для всех
Псориаз поражает около 3 % населения планеты. Это не просто кожное заболевание – в 30 % случаев оно переходит в псориатический артрит, затрагивая суставы. Поэтому «всемирный» день ориентирован не только на пациентов и дерматологов, но и на медицинские, благотворительные и государственные организации, которые могут влиять на профилактику, диагностику и лечение.
Образовательная миссия IFPA
Федерация ставит перед собой несколько задач:
- информировать о способах профилактики и о том, кто относится к группе риска;
- объяснять, что псориаз не является инфекционным заболеванием, тем самым снижая стигматизацию;
- повышать осведомлённость о психологическом воздействии болезни и о необходимости поддержки больных.
Псориаз: что это и как он проявляется
Псориаз – одно из самых распространённых кожных заболеваний. Его первые признаки могут появиться в любом возрасте: красные, покрытые серебристыми чешуйками пятна, зуд, сухость. Видимые поражения часто становятся причиной комплексов, ограничивая общение и усиливая стресс, который, в свою очередь, может обострять саму болезнь.
Что провоцирует проявление псориаза
- генетическая предрасположенность;
- нарушения иммунной системы;
- воздействие ультрафиолетового и рентгеновского излучения;
- гормональный дисбаланс;
- стресс, травмы кожи, некоторые медикаменты.
Лечение и ремиссия
Хотя псориаз считается хроническим и неизлечимым, при правильной терапии можно добиться длительных периодов ремиссии, когда высыпания почти не заметны. В тяжёлых случаях болезнь переходит в псориатический артрит, требующий более сложного подхода.
Как отмечают день по всему миру
Каждый год IFPA выбирает тему и организует серию мероприятий:
- лекции и семинары с участием дерматологов;
- конкурсы рисунков, открыток и фотовыставки;
- раздача информационных буклетов и листовок;
- бесплатные консультации в клиниках;
- в некоторых странах открытые занятия йогой для пациентов.
Эти акции помогают снизить уровень незнания и показать, что болезнь поддаётся контролю.
Профилактика превыше всего
Медики единодушно согласны: профилактика лучше, чем лечение. Чтобы снизить риск обострений, полезно:
- беречь нервную систему, избегать хронического стресса;
- поддерживать положительный эмоциональный фон;
- регулярно отдыхать, гулять на свежем воздухе;
- заниматься умеренными физическими нагрузками.
Помните, что забота о себе — это не роскошь, а необходимый элемент борьбы с псориазом. И пусть 29 октября станет для вас напоминанием о важности этой заботы каждый день.
